Yumiko Kanazawa

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2010年09月15日

温野菜

たらふく温野菜

取り貯めできないかな

温野菜には、トマト・ブロッコリー・ジャガイモは皮付きのまま。
が、定番。

あとは、アスパラガス・にんじん・カリフラワー・豆類かな。


私の体のためには、大豆がいいらしい。

大豆のなんちゃらっていう栄養素がなんちゃらを増やす?


とにかく、今夜は納豆、納豆!


今日も雨が降ったりの宮崎市内でしたね。

今週末もあちこちでイベント。

9月2日には、宮崎市役所前の大淀川の花火も上がりますよね。

宮崎市内では、一番大きな花火大会じゃないかしら。

楽しみです。




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