Yumiko Kanazawa

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2013年09月28日

酵素玄米

炊き上がりから三日目の酵素玄米。
そろそろ食べて良い頃。

いやー、

その前に待ちきれずに食べちゃってます。(^_^;)

昨日、友人からゲットしたグリーンカレーには、解毒作用のある蓮根やたっぷりのキノコ類、エビ好きの私には外せない海老。

そして、大豆、ヒジキ、根菜の煮物。こちらも友人からの差し入れです!

やっとこさ出来上がった酵素玄米ですが、既に次に炊く玄米をスタンバイ。
12時間、水に浸けてから炊き上げます。



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